책 리뷰

정보/지식 : ★★☆☆☆ 재미/감동 : ★★☆☆☆ 호아킴 데 포사다, 엘런 싱어 저 | 한국경제신문사(한경비피) | 2005년 11월 20일 | 원제 : Don't Eat The Marshmallow... Yet!! (2005) 노 페인, 노 게인. 고통 없이는 그 무엇도 없을 수 없다는 뜻이다. 관용어처럼 자주 쓰는 이 말이 한 줄 평이다. 1972년대 스탠퍼드 대학교에서 아이들을 대상으로 종적 연구를(길게 추적하는 연구) 실시했다. 이른바 '마시멜로 실험'이다. 어린아이에게 마시멜로 1개를 주고 15분간 먹고 않고 버티면 2개를 주기로 한 행동 연구다. 연구는 여기서 그치지 않았다. 1989년 후에 실험군 아이들의 학업 성취도를 조사하기에 이르렀다. 연구 기간만 17년이 걸린 사상 초유의 프로젝트였다..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 백종원 저 | 서울문화사 | 2016년 09월 05일 나는 TV를 즐겨보는 타입은 아니다. 그런데 유일하게 챙겨 보는 프로그램이 있었다. 바로 골목식당이다. 장사에 잼병인 패널에게 답답함을 느꼈다. 때로는 분노를 금치 못했다. 그럼에도 채널을 돌리지 못했다. 서서히 변모해 가는 과정을 보는 즐거움이 있었기 때문이다. 재미를 위해서 극적으로 편집된 부분도 분명 있었을 것이다. 쪽박 식당을 대박 식당으로 돌려 놓는 백종원의 능력. 가히 천재라고 말하고 싶다. 백종원이 TV에 등장한 이후 각종 레시피 덕에 우리 집 식탁에 오르는 음식의 질도 달라졌다. 아 참, 우리 집도 과거에 이른바 '밥장사'를 했었다. 방송을 보며 우리가 알고 있었던 노하우를 되짚었다. 간..

정보/지식 : ★★☆☆☆ 재미/감동 : ★★★☆☆ 조던 B. 피터슨, 스티븐 프라이, 마이클 에릭 다이슨, 미셸 골드버그 공저/조은경 역 | 프시케의숲 | 2019년 04월 24일 | 원서 : Political Correctness 이 책은 제목에 이끌려 펼쳐보게 되었다. 놀랍게도 지은이가 조던 피터슨 교수였다. 나는 두말할 것도 없이 구입했다. 그러나 막상 정독을 하고 봤더니 자기계발서가 아니었다. 정치적 올바름을 주제로한 토론 내용을 정리한 일종의 '토론록'이었다. 정치적 올바름은 political correctness 폴리티컬 커렉트니스 줄여서 흔히 PC라고 한다. 소수자들에 대한 차별, 배제하는 언어나 표현을 사용하는 것을 지양하자는 신념이나 그에 기반하는 사회 운동을 말한다. 그러니까 후진국 대..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 레기나 퇴터 저자(글) · 장혜경 번역 생각의날개 · 2016년 05월 02일 출시 무조건 다 버려라. 싹 버리는 게 곧 진리라는 식의 무책임한 스님이 작성한 책이 아니다. 무소유라고 해서 법정 스님을 두고 한 말이 아니니, 오해하지 마시길 바란다. 나는 법정 스님의 매우 존경한다. 평생을 모범된 삶을 살다 입적하신 법정 스님이 말씀하신 무소유는 그 자체로 깨달음이자 진리다. 다만, 시중에 승적도 없는 자격 미달의 승려들이 넘쳐난다. 공감이나 비움 열풍 속에 관련 키워드를 내세워 얼마나 많은 책을 냈는지 생각해본다면, 주의할 필요가 있다. 그들 주장에 따르면 화가 나면 무조건 참고, 이해하고 포용해야 한다고 강요한다. 그런 실체 없는 조언은 현대인에게 적..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 오후 저자(글) 동아시아 · 2021년 01월 01일 출시 삶은 늘 고단하고 갈수록 팍팍해진다. 미래는 항상 걱정된다. 이러한 근심 속에 현대인의 우울증은 갈수록 심화되고 있다. 마음이 울적할 때 의지할 곳을 찾아 헤맨 경험은 누구나 있을 것이다. 사람에 따라 심리치료라든지 정신건강의학과나 상담센터의 문을 두들기기도 한다. 하지만 그 못지않게 사주나 신점, 타로 집에도 예약자들이 줄을 잇는다. 요즘 같은 시대에 누가 미신을 믿겠냐 할 수 있겠다. 요점만 말하자면 무진장 많이 믿는다. 점의 수요는 갈수록 늘어 간다. 이 책 저자가 말하길, 대한민국에는 약 50만 명의 점술가가 있다고 추산한다. 그 시장 규모는 4조 원에 이른다. 절대 다수가 이른바 '현찰 ..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 남세희 저자(글) 중앙북스 · 2017년 07월 10일 출시 오늘날 목과 어깨의 고질적인 통증으로 고통받는 인구가 늘었다. 일명 '거북목 증후군'이라는 질환이 주원인으로 지목된다. 목이 거북이처럼 앞으로 돌출된 형태를 보여서 붙여진 이름이다. 나쁜 자세로 장시간 PC나 스마트폰을 사용하면 어깨와 목의 근육이 긴장 상태를 유지하게 되고 통증으로 이어진다. 심각하다. 과거에는 몸을 너무 혹사를 시켜서 발생하는 퇴행성 질환이 문제였다. 그러나 최근의 통증 원인은 '의자병'에서 기인한다. 너무 움직이지 않아서, 그러니까 운동 부족이 현대인을 괴롭히는 만성 통증의 원인이라는 것이다. 이 책은 근골격계 질환의 이해와 예방법을 제시한다. 더 나아가 목, 어깨 통증에 ..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 브라운스톤 저자(글) 토트 · 2018년 08월 14일 출시 저자는 대부분의 서민들처럼 평범한 직장인에 불과했다. 쪼들리는 살림에 돈을 절약하고 싶어 결혼절차마저 간소화했다. 그 흔한 예물도 없이 보증금 500만 원에 월세 20만 원짜리 월세 집에서 신혼살림을 시작했다. 그렇게 빠듯했던 생활도 종지부를 찍었다. 그의 나이 42살의 일이다. 경제적 자유를 얻어 지긋지긋해했던 직장 생활도 미련 없이 접었고 화려한 백수의 삶으로 인생 제2막을 시작했다. 저자는 이 책을 통해 조기은퇴를 할 수 있었던 비결을 설명한다. '저축을 많이 해라' 따위의 속 뒤집어지는 조언은 없다. 저자는 오히려 저축에 회의적인 입장이다. 아, 오해하지 마시길. 종잣돈을 모으는 것은 필..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 매튜 룬 저자(글) · 박여진 번역 현대지성 · 2022년 01월 21일 출시 픽사는 토이 스토리로 유명한 그래픽 애니메이션 제작사다. 지금은 디즈니에 합병되었지만, 픽사는 한때 독립된 회사였다. 규모가 그리 크지 않았지만, 공룡기업 디즈니를 먹여 살리던 아이디어 창고였다. 픽사의 애니메이션은 어른, 아이 할 것 없이 몰입하고 볼 수 있다. 만화는 애들이나 보는 것이라는 패러다임을 깨트렸다. 픽사의 애니메이션은 기존의 따분한 권선징악 스토리를 탈피했다. 3D 그래픽을 도입한 것도 혁신이었지만, 그 배후에 참신하고 멋진 이야기 있다. 만화는 아이들이 즐겨보는 콘텐츠다. 그러나 픽사의 영화는 어른도 자연스럽게 스며들게 만든다. 픽사 스토리의 비밀은 뭘까? 저..

정보/지식 : ★★★★★ 재미/감동 : ★★★★★ 킨드라 홀 저자(글) · 이지연 번역 윌북 · 2021년 07월 01일 출시 팔리는 브랜드는 뭐가 다를까? 바로 스토리가 가미되어 있다고 한다. 인간은 원시 시절부터 무리 생활했다. 그 당시 문자와 글이 발명되기 전이었고, 유일한 정보 전달 수단은 '말'이었다. 그래서 상대방의 말에 집중하게 진화했다고 한다. 이야기가 상대에게 혹은 나에게 어떤 영향을 미치는지에 따라 서로의 다리가 이어질지 말지가 결정된다. 나만 이해하는 스토리를 들려주는 일이 가치가 있을까? 없다. 상대방의 주의를 끄는 이야기어야 한다. 슬픈 이야기를 들으면 일명 공감 호르몬인 옥시토신 분비가 47 퍼센트나 올라간다. 또한 스트레스 호르몬인 코르티솔이 분비되는데 이는 약간의 스트레스 때..

정보/지식 : ★★★☆☆ 재미/감동 : ★★★★☆ 캐럴 드웩 저자(글) · 김준수 번역 스몰빅라이프 · 2017년 10월 30일 출시 어떤 사람은 어려운 일을 기꺼이 도전하고 어떤 사람은 이불 밖을 나서지 않으려고 할까? 실패를 딛고 올라서고 실패를 겪으면 주저앉는 사람의 차이는 무엇일까? 스탠퍼드대학의 한 연구진이 그 이유를 밝히기 위해 면밀히 조사를 했다. 이 책은 그 연구 보고서다. 결론부터 말하자면 제목에서 나타내는 것처럼 마음가짐의 차이라고 한다. 그러니까 사람은 두 가지 마음가짐이 있는데, 즉 '고정 마인드셋'과 '성장 마인드셋'으로 갈린다고 한다. 저자는 인간이 고정 마인드셋 상태에 있으면 자신의 재능과 능력이 고정되어 있다고 믿는다 것을 밝혀냈다. 아무리 노력한들 바뀌지 않는다고 여긴다는 ..